విషయము

• FitNotes
• JEFIT వర్కౌట్ ట్రాకర్
• లీప్ ఫిట్‌నెస్ హోమ్ వర్కౌట్
• MyFitnessPal
• కఠినమైన వ్యాయామ అనువర్తనాలు
• ఏడు
• స్ట్రాంగ్‌లిఫ్ట్‌లు 5 × 5
• యు ఆర్ యువర్ ఓన్ జిమ్
• YouTube
• ఫిట్నెస్ ట్రాకర్స్

ఒకరి మొత్తం ఆరోగ్యంలో వ్యాయామం ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఇది మీ గుండె మరియు s పిరితిత్తులు బాగా పనిచేయడానికి సహాయపడుతుంది, మీ బరువును తగ్గిస్తుంది మరియు కండరాలను బలంగా మరియు ఎక్కువసేపు వెళ్ళగలిగేలా చేస్తుంది. వైద్యులు వ్యాయామం గురించి చెడుగా చెప్పే విశ్వం లేదు. ఫిట్‌నెస్ మరియు పని చేయడానికి మొబైల్ పరికరాలు అద్భుతమైనవి. మేము రెండు రకాల వ్యాయామ అనువర్తనాలను కనుగొన్నాము. మొదటి రకం మీ వ్యాయామాలను ట్రాక్ చేస్తుంది కాబట్టి మీరు మీ పురోగతిని చూడగలరు. మరొకటి మీరు అనుసరించడానికి వ్యాయామ ఆలోచనలు మరియు వ్యాయామ నియమాలను అందిస్తుంది. మనకు ఇక్కడ రెండు రకాల ఆరోగ్యకరమైన మిశ్రమం ఉంది. Android కోసం ఉత్తమ వ్యాయామ అనువర్తనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి!

1. FitNotes
2. JEFIT వర్కౌట్ ట్రాకర్
3. లీప్ ఫిట్‌నెస్ హోమ్ వర్కౌట్
4. MyFitnessPal
5. కఠినమైన వ్యాయామ అనువర్తనాలు

6. ఏడు
7. స్ట్రాంగ్‌లిఫ్ట్‌లు 5 × 5
8. యు ఆర్ యువర్ ఓన్ జిమ్
9. YouTube
10. హార్డ్వేర్ ఫిట్నెస్ ట్రాకర్స్

FitNotes

ధర: ఉచిత / $ 4.99

ఫిట్‌నోట్స్ ఒక ప్రసిద్ధ మరియు సరళమైన జిమ్ వర్కౌట్ లాగ్ అనువర్తనం. మీరు ప్రాథమికంగా ఏదైనా వ్యాయామాన్ని ట్రాక్ చేయవచ్చు. అందులో రన్నింగ్, కార్డియో, రెసిస్టెన్స్ (బలం) వ్యాయామాలు మరియు మరిన్ని ఉన్నాయి. మీరు అనుభవాన్ని అవసరమైన విధంగా అనుకూలీకరించవచ్చు మరియు అనువర్తనం ఏమైనప్పటికీ దాని స్వంత వ్యాయామాలతో వస్తుంది. ఇది క్యాలెండర్ ఫంక్షన్‌తో పాటు పునరుద్ధరణ మరియు బ్యాకప్ ఎంపికలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. UI తగినంత సులభం మరియు ఇది బాగుంది. ఇప్పటికే వ్యాయామం చేసే దినచర్యను కలిగి ఉన్నవారికి ఇది చాలా బాగుంది మరియు దీన్ని బాగా ట్రాక్ చేయాలనుకుంటున్నారు. దాని లక్షణాలన్నీ ఉచితం మరియు ఇది మొబైల్‌లో ఉత్తమమైన ఉచిత వ్యాయామ అనువర్తనాల్లో ఒకటిగా చేస్తుంది. డెవలపర్‌కు మద్దతు ఇవ్వడానికి $ 4.99 ప్రో వెర్షన్ ఉంది.

JEFIT వర్కౌట్ ట్రాకర్

ధర: ఉచిత / నెలకు 99 6.99 / సంవత్సరానికి $ 39.99

జెఫిట్ వర్కౌట్ ట్రాకర్ ఆల్ ఇన్ వన్ పరిష్కారం. ఇది మీ వివిధ వ్యాయామాలతో పాటు వ్యాయామ దినచర్యలను ట్రాక్ చేసే లక్షణాలతో వస్తుంది. కొన్ని లక్షణాలలో 1,300 కి పైగా వ్యాయామాల వీడియో ప్రదర్శనలు, మిగిలిన టైమర్, విరామం టైమర్, శరీర కొలత లాగ్ మరియు వ్యాయామ ప్లానర్ కూడా ఉన్నాయి. ఇది సూపర్‌సెట్‌ల వంటి కొన్ని అధునాతన అంశాలకు కూడా మద్దతు ఇస్తుంది. ప్రారంభ, మధ్యవర్తులు మరియు అధునాతన వినియోగదారుల కోసం వ్యాయామ దినచర్యలు ఉన్నాయి. మేము చందా ఖర్చుల అభిమాని కాదు, కానీ మీరు ఉచితంగా కార్యాచరణను పొందుతారు. అదనంగా, కొంచెం ఎక్కువ వ్యవస్థీకృత UI క్రొత్త వ్యక్తులకు సహాయపడుతుంది. లేకపోతే, ఇది చాలా విషయాలతో కూడిన సమర్థవంతమైన వ్యాయామ అనువర్తనం.

లీప్ ఫిట్‌నెస్ హోమ్ వర్కౌట్

ధర: ఉచిత / మారుతుంది

లీప్ ఫిట్‌నెస్ అనేది వర్కౌట్ అనువర్తనాల సమూహంతో Google Play లో డెవలపర్. మీ కడుపు, పిరుదులు, చేతులు మరియు సాగదీయడం కోసం ఇంటి వ్యాయామ అనువర్తనం మరియు వ్యాయామ అనువర్తనాలు కొన్ని మంచి వాటిలో ఉన్నాయి. లీప్ ఫిట్‌నెస్‌లో మనం నిజంగా ఇష్టపడే స్టెప్ కౌంటర్ అనువర్తనం, నడక మరియు రన్ ట్రాకింగ్ కోసం అనువర్తనాలు మరియు నీరు త్రాగే రిమైండర్ అనువర్తనం కూడా ఉన్నాయి. చాలా అనువర్తనాలు $ 2.99 వద్ద ఏక ధర ట్యాగ్‌లను కలిగి ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని ప్రకటనలతో పూర్తిగా ఉచితం, మరికొన్ని చెల్లింపు ఎంపికలు ఉన్నాయి. ఈ అనువర్తనాలు ఏవీ సూపర్ హార్డ్కోర్ అద్భుతమైనవి కావు. అయితే, అవి అద్భుతమైన వ్యాయామ అనువర్తనాలు మరియు మంచి ఉచిత వ్యాయామ అనువర్తనాల్లో ఖచ్చితంగా ఉంటాయి. మేము ముఖ్యంగా హోమ్ వర్కౌట్ అనువర్తనాన్ని ఇష్టపడతాము.

MyFitnessPal

ధర: ఉచిత / నెలకు 99 9.99 / సంవత్సరానికి $ 49.99

ఫిట్‌నెస్ మరియు వ్యాయామం కోసం మై ఫిట్‌నెస్ పాల్ మరొక ఆల్ ఇన్ వన్ పరిష్కారం. ఈ ఒక చేస్తుంది. మీ వ్యాయామాన్ని ట్రాక్ చేయడం, వ్యాయామ దినచర్యలను మీకు అందించడం, కేలరీలను లెక్కించడంలో మీకు సహాయపడటం (వివిధ ఆహారాలకు మద్దతుతో) మరియు ఇది 50 కి పైగా ఇతర వ్యాయామ పరికరాలు మరియు అనువర్తనాలతో అనుసంధానిస్తుంది. వాస్తవానికి, మీకు అవసరం లేని చాలా విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయని అర్థం. ఇది దశలు మరియు నీరు తీసుకోవడం వంటి అంశాలను కూడా ట్రాక్ చేస్తుంది. మీరు ప్రాథమికంగా ఇక్కడ ఏదైనా ఫిట్‌నెస్‌ను మైక్రో మేనేజ్ చేయవచ్చు. మీరు అనుకూలంగా వెళ్లాలని నిర్ణయించుకుంటే, సంవత్సరానికి. 49.99 ఎంపికను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ఇది కాలక్రమేణా దాని బేస్ $ 9.99 కంటే గణనీయంగా చౌకగా ఉంటుంది.

కఠినమైన వ్యాయామ అనువర్తనాలు

ధర: ఉచిత / మారుతుంది

మొబైల్‌లో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన రన్నింగ్ అనువర్తనాల్లో రుంటాస్టిక్ ఒకటి. అయితే, కంపెనీ ఇతర రకాల వ్యాయామ అనువర్తనాలను కూడా చేస్తుంది. వారి వికసించే సేకరణలో ఇప్పుడు రోడ్ బైకింగ్, స్టెప్ కౌంటర్, స్లీప్ ట్రాకర్ మరియు పుష్-అప్స్, అబ్స్, బట్, హృదయ స్పందన ట్రాకింగ్ మరియు అన్ని రకాల ఇతర అంశాలు ఉన్నాయి. ప్రధాన అనువర్తనం మీ పరుగులను ట్రాక్ చేయడానికి అత్యుత్తమ అనువర్తనం. మిగిలినవి వారు చేసే పనులకు సగటు కంటే ఎక్కువ. కొన్ని అనువర్తనాలు పూర్తిగా ఉచితం, కొన్నింటికి ఒకేసారి చెల్లింపు ఉంటుంది మరియు కొన్ని రుంటాస్టిక్ చందా సేవలో భాగం. ఇది వ్యాయామ అనువర్తనాల మంచి సేకరణ.

ఏడు

ధర: ఉచిత / నెలకు 99 9.99 / సంవత్సరానికి $ 79.99

ఉత్తమ 7 నిమిషాల వ్యాయామ అనువర్తనాల్లో ఏడు సులభంగా ఒకటి. ఇది పరికరాలు అవసరం లేకుండా చాలా మంచి ఏడు నిమిషాల వ్యాయామం కలిగి ఉంది. అదనంగా, UI బాగుంది మరియు దీనికి ఆట అంశం ఉంది. ప్రతి వ్యక్తికి మూడు జీవితాలు ఉంటాయి. మీరు ఒక రోజు దాటవేస్తే మీరు జీవితాన్ని కోల్పోతారు. మూడు రోజులు దాటవేసే వారు తమ పురోగతిని కోల్పోతారు. ఈ అనువర్తనంలో 200 వ్యాయామాలు మరియు ఒకేసారి బహుళ ఏడు నిమిషాల సర్క్యూట్లు చేయగల సామర్థ్యం కూడా ఉన్నాయి. ఇది సులభం, క్రియాత్మకమైనది మరియు కొన్ని ఉచితం. అన్ని సరదా లక్షణాల కోసం మీకు చందా అవసరం.

స్ట్రాంగ్‌లిఫ్ట్‌లు 5 × 5

ధర: ఉచిత / 3 నెలలకు 99 9.99 / సంవత్సరానికి 99 19.99

స్ట్రాంగ్‌లిఫ్ట్‌లు 5 × 5 అనేది 5 × 5 వ్యాయామ పద్ధతిలో బలం శిక్షణా అనువర్తనం. అనువర్తనం మీ వ్యాయామాలను ట్రాక్ చేస్తుంది, మీకు వ్యాయామ దినచర్యను ఇస్తుంది మరియు ఇది వేర్ OS కి మద్దతును కూడా కలిగి ఉంటుంది. వ్యాయామం నిత్యకృత్యాలు గరిష్ట ప్రభావం కోసం ఉత్పత్తి చేయబడతాయి. అదనంగా, మీరు పరికరాలను మార్చినప్పుడు అనువర్తనం క్లౌడ్‌కు ఆటో-బ్యాకప్ లక్షణాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మీరు మంచి, సరళమైన UI మరియు ట్రాకింగ్ లక్షణాలను కూడా పొందుతారు. ఇది చాలా మంచి నిరోధక శిక్షణ అనువర్తనం మరియు చాలా ఖరీదైనది కాదు. దీని మూడు నెలల సభ్యత్వాలు కొంచెం విచిత్రమైనవి, అయితే అవి చాలా చందా వ్యాయామ అనువర్తనాల కంటే చౌకైనవి.

యు ఆర్ యువర్ ఓన్ జిమ్

ధర: $4.99

యు ఆర్ యువర్ ఓన్ జిమ్ పరికరాల అవసరాలు లేని ఉత్తమ వ్యాయామ అనువర్తనాల్లో ఒకటి. ఇది మీరు ఎక్కడైనా చేయగల వివిధ రకాల వ్యాయామాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు మీ ఫలితాలను పెంచే వ్యాయామ నియమాలు. ఈ దినచర్య మార్క్ లారెన్ చేత అత్యధికంగా అమ్ముడైన పుస్తకం నుండి వేలాది మంది సైనికులకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి ఉపయోగించబడింది. ఇందులో 200 కి పైగా వ్యాయామాలు, వాటన్నిటి యొక్క వీడియో ప్రదర్శనలు మరియు వాటిలో ఎక్కువ భాగం ఉపయోగించే వ్యాయామ నియమాలు ఉన్నాయి. ప్రారంభ, మధ్యవర్తులు మరియు నిపుణుల కోసం app 24.99 వరకు వేర్వేరు అనువర్తన కొనుగోళ్లుగా అనేక ఇతర నిత్యకృత్యాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇది కొంచెం ఖరీదైనది, కానీ మీరు వాటిని మీ తీరిక సమయంలో కొనుగోలు చేయవచ్చు ఎందుకంటే దీనితో చందా ఖర్చులు లేవు. మాకు చాలా నచ్చింది.

YouTube

ధర: ఉచిత / $ 12.99

YouTube కొంచెం మందకొడిగా ఉంది, కానీ ఇది ఇప్పటికీ వ్యాయామం మరియు వ్యాయామ అనువర్తనాలకు అద్భుతమైన ఎంపిక. మంచి వ్యాయామ దినచర్యలు, సలహాలు మరియు పని చేయడం గురించి చిట్కాలతో అనేక రకాల సృష్టికర్తలు ఉన్నారు మరియు మీరు YouTube లో కొన్ని మంచి వ్యాయామ సంగీతాన్ని కూడా కనుగొనవచ్చు. ఇక్కడ జాబితా చేయడానికి పురుషులు మరియు మహిళల ఫిట్‌నెస్ కోసం చాలా మంచి సృష్టికర్తలు ఉన్నారు, కాబట్టి YouTube ని చూడండి మరియు మీకు నచ్చినదాన్ని కనుగొనే వరకు బ్రౌజ్ చేయండి. ప్రకటనలతో YouTube ఉచితం. ప్రకటనలను తీసివేసి, నేపథ్య ఆటను జోడించే ప్రీమియం సభ్యత్వానికి మీరు చెల్లించవచ్చు. వాస్తవానికి ఈ రకమైన విషయాలకు ఇది మంచి ఆలోచన కావచ్చు.

ఫిట్నెస్ ట్రాకర్స్

ధర: ఉచిత అనువర్తనాలు / హార్డ్‌వేర్ ఖర్చులు మారుతూ ఉంటాయి

వినియోగదారుల కోసం అక్కడ అనేక రకాల హార్డ్‌వేర్ ట్రాకర్లు ఉన్నాయి. ఫిట్‌బిట్‌లు మీ దశలను ట్రాక్ చేస్తాయి, మీరు వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు హృదయ స్పందన రేటు మానిటర్లు మీ హృదయ స్పందన రేటును ట్రాక్ చేస్తాయి మరియు టన్నుల ఇతర పరికరాలు ఉన్నాయి. అవన్నీ హార్డ్‌వేర్‌తో పనిచేస్తాయి. మీరు చేసే వ్యాయామాలతో కలిపి మీ కదలికలు, హృదయ స్పందన రేటు మొదలైనవాటిని ట్రాక్ చేయడానికి మీరు ఆ సమాచారాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. కొంతమంది ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్లు ఇతరులకన్నా మంచివి. అయినప్పటికీ, అవన్నీ మీకు ఏది మంచివి మరియు ఏవి కావు అనే సాధారణ ఆలోచనను ఇస్తాయి. మీకు కొన్ని ఆలోచనలు అవసరమైతే పై బటన్ వద్ద లింక్ చేయబడిన మా ఇష్టమైన వాటి జాబితా మాకు ఉంది.

మేము ఏదైనా గొప్ప వ్యాయామ అనువర్తనాలను కోల్పోతే, వాటి గురించి వ్యాఖ్యలలో మాకు చెప్పండి! మా తాజా Android అనువర్తనం మరియు ఆట జాబితాలను తనిఖీ చేయడానికి మీరు ఇక్కడ క్లిక్ చేయవచ్చు!