విషయము

• ఆల్రెసిప్స్ డిన్నర్ స్పిన్నర్
• కార్బ్ మేనేజర్
• Lifesum
• MyFitnessPal
• నా కుక్‌బుక్
• నా వంటకాలు కుక్‌బుక్
• Reddit
• మొత్తం కేటో డైట్
• YouTube
• Yummly

కీటోజెనిక్ ఆహారం (లేదా సరళంగా, కీటో డైట్) ఆవిరిని తీయడం. ప్రజలు అన్ని చోట్ల సానుకూల ఫలితాలను పోస్ట్ చేస్తున్నారు. సాధారణంగా, ఇది కీటోసిస్‌ను ప్రోత్సహించే తక్కువ కార్బ్ ఆహారం. సరిగ్గా నిర్వహించబడే ఆహారం కొవ్వు అధికంగా మరియు పిండి పదార్థాలు తక్కువగా ఉంటుంది. ఆహారంలో ప్రవేశించడానికి మూడు ప్రాథమిక విషయాలు అవసరం. మీకు తెలిసిన అన్నిటిని భర్తీ చేయడానికి మీరు కొన్ని కొత్త వంటకాలను నేర్చుకోవాలి.అదనంగా, మీ పిండి పదార్థాలు మరియు ఇతర మాక్రోలను తగినంత స్థాయిలో ఉంచడానికి వాటిని ట్రాక్ చేయడానికి మీకు బహుశా ఒక మార్గం అవసరం. చివరగా, మరింత సమాచారం మరియు మద్దతు ఉన్న స్థలాలు ఎవరినీ బాధపెట్టవు. ఆ విషయాలన్నింటికీ మనం సహాయం చేయవచ్చు. Android కోసం ఉత్తమ కీటో డైట్ అనువర్తనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి! ఈ అనువర్తనాలు ఇతర రకాల తక్కువ కార్బ్, అధిక కొవ్వు (ఎల్‌సిహెచ్ఎఫ్) డైట్, పాలియో డైట్, అట్కిన్స్ డైట్ మొదలైన వాటికి కూడా ఉపయోగపడతాయి.

ఆల్రెసిప్స్ డిన్నర్ స్పిన్నర్

ధర: ఉచిత

Allrecipes డిన్నర్ స్పిన్నర్ ఒక వంటకాల అనువర్తనం. ఇది 1,000 కి పైగా రెసిపీ వీడియోలు, దశల వారీ వంట సూచనలు మరియు అన్ని రకాల డైట్ల కోసం వంటకాలను కలిగి ఉంది. అందులో కీటో డైట్ ఉంటుంది. అదనంగా, అనువర్తనం క్రొత్త వంటకాలను సమర్పించడానికి అనుమతిస్తుంది. అంటే మీరు దీనికి జోడించి ఇతరులకు మంచిగా మార్చవచ్చు. లేకపోతే, అనువర్తనం మీకు ఇష్టమైన వంటకాలను సేవ్ చేయగల సామర్థ్యం, ​​మంచి శోధన మరియు సిఫారసు ఇంజిన్‌ను కలిగి ఉంటుంది. ఇది అద్భుతమైనది కాదు మరియు పూర్తిగా కీటో డైట్ వంటకాలతో నిండి ఉంది. అయినప్పటికీ, ఆహారాన్ని అనుసరించే వారు వంటకాలను జోడించి, కాలక్రమేణా దీన్ని మరింత మెరుగుపరుస్తారు. అనువర్తనంలో కొనుగోళ్లు లేదా సభ్యత్వాలు లేకుండా అనువర్తనం కూడా పూర్తిగా ఉచితం.

కార్బ్ మేనేజర్

ధర: ఉచిత / సంవత్సరానికి. 39.99

కార్బ్ మేనేజర్ ఖరీదైన కీటో డైట్ అనువర్తనాల్లో ఒకటి. కృతజ్ఞతగా, ఇది కూడా చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. ఇది మీ మాక్రోలను (పిండి పదార్థాలు, ప్రోటీన్, కొవ్వు మరియు కేలరీలు) ట్రాక్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఈ అనువర్తనంలో ఒక మిలియన్ ఆహారాలు, నీటి తీసుకోవడం కాలిక్యులేటర్, ఒక ఫోరమ్, వ్యాసాలు, వార్తలు, ఇ-బుక్ మరియు ఇలాంటి తక్కువ కార్బ్, పాలియో, అట్కిన్స్ మరియు ఇతర కొవ్వు ఆహారం గురించి సమాచారం కూడా ఉన్నాయి. ఆ లక్షణాలన్నీ ఖర్చుతో వస్తాయి. అనువర్తనం సంవత్సరానికి. 39.99 (సంవత్సరానికి బిల్ చేయబడుతుంది) కోసం వెళుతుంది. మాకు చందాల గురించి పిచ్చి లేదు, కానీ అనువర్తనం అది చెప్పినట్లు చేస్తుంది మరియు ఇది చాలా చేస్తుంది అని చెబుతుంది.

Lifesum

ధర: ఉచిత / సంవత్సరానికి. 44.99

లైఫ్సమ్ మరింత ప్రాచుర్యం పొందిన డైట్ మరియు ఫిట్నెస్ ట్రాకర్ అనువర్తనాల్లో ఒకటి. ఇది కీటో డైట్‌తో సహా పలు రకాల డైట్స్‌ కోసం పనిచేస్తుంది. అనువర్తనం యొక్క ఉచిత సంస్కరణలో ఆహారం మరియు ఫిట్‌నెస్ ట్రాకింగ్, అలవాటు ట్రాకింగ్ మరియు చాలా సామాజిక లక్షణాలు ఉన్నాయి. చందా సంస్కరణ ఒక రెసిపీ డేటాబేస్, స్థూల ట్రాకింగ్, ఆహార రేటింగ్‌లు, శరీర కూర్పు ట్రాకింగ్ మరియు మెరుగైన వ్యాయామ ట్రాకింగ్‌ను జోడిస్తుంది. మాక్రో ట్రాకింగ్ చెల్లింపు లక్షణంగా ఉండటం అంటే కీటో డైట్ ప్రజలకు ప్రో వెర్షన్ అవసరం. ఇది సంవత్సరానికి $ 44.99 వద్ద ఖరీదైనది, అయితే ఇది ఆహారం మరియు వ్యాయామం ట్రాక్ చేయడానికి ఆల్ ఇన్ వన్ అనువర్తనంగా సరిపోతుంది.

MyFitnessPal

ధర: ఉచిత / నెలకు 99 9.99 / సంవత్సరానికి $ 49.99

మై ఫిట్‌నెస్‌పాల్ తీవ్రమైన క్యాలరీ కౌంటర్ మరియు ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్ అనువర్తనం. ఇది ఆరు మిలియన్లకు పైగా ఆహార పదార్థాల డేటాబేస్ను కలిగి ఉంది, మరిన్ని జోడించడానికి బార్‌కోడ్ స్కానర్ మరియు మీరు మీ స్వంత వంటకాలను దిగుమతి చేసుకోవచ్చు. అంటే చాలా కాలం కీటో అభిమానులు వారి వంటకాల సేకరణను దిగుమతి చేసుకోవచ్చు. అదనంగా, ఈ అనువర్తనంలో వివిధ రకాల ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్లు, గూగుల్ ఫిట్ వంటి ఇతర ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనాలు మరియు మరెన్నో మద్దతు ఉంటుంది. వార్షిక చందా ఖర్చుల పరంగా ఇది చాలా ఖరీదైనది. అయితే, ఇది చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. ఇది ఖచ్చితంగా మంచి కీటో డైట్ అనువర్తనాల్లో ఒకటి.

నా కుక్‌బుక్

ధర: ఉచిత / $ 3.49

నా కుక్‌బుక్‌తో ఒక క్షణం చందా విషయాల నుండి దూరంగా ఉండండి. ఇది సాధారణ రెసిపీ మేనేజర్ అనువర్తనం. ఇది భోజన మాస్టర్, మాస్టర్‌కూక్, లివింగ్‌బుక్బుక్, రెక్కాన్వ్ మరియు అనేక ఇతర వనరుల నుండి వంటకాలను దిగుమతి చేసుకోవచ్చు. అదనంగా, మీరు వంటకాలను మానవీయంగా నమోదు చేయవచ్చు. ఇది సూపర్ సింపుల్ రెసిపీ మేనేజర్ అనువర్తనం. మీరు వంటకాలను జోడించి, వాటిని రేట్ చేయండి మరియు మీకు అవసరమైనప్పుడు వాటిని పైకి లాగండి. ఇది ఇంటిగ్రేటెడ్ షాపింగ్ జాబితా, పదార్ధాల స్కేలింగ్, అనుకూలీకరణ లక్షణాలు మరియు Android Wear మద్దతును కూడా కలిగి ఉంది. ఇది అద్భుతమైన కీటో డైట్ అనువర్తనాల్లో ఒకటి, ప్రత్యేకంగా మీకు వంటకాలను నిల్వ చేయడానికి మంచి, ఆఫ్‌లైన్ స్థలం అవసరమైతే. ఇది అన్ని లక్షణాల కోసం ఒకే $ 3.49 చెల్లింపు కోసం నడుస్తుంది.

నా వంటకాలు కుక్‌బుక్

ధర: ఉచిత / $ 3.99

నా వంటకాలు కుక్‌బుక్ మరొక మంచి రెసిపీ మేనేజర్. ఇది అందమైన మెటీరియల్ డిజైన్, వంటకాలను దిగుమతి చేసే వివిధ పద్ధతులు మరియు బహుళ రెసిపీ వెబ్‌సైట్‌లను కవర్ చేసే మంచి శోధనను కలిగి ఉంది. మంచి కీటో వంటకాలను కనుగొనడంలో ఇది సరే. అయినప్పటికీ, ప్రజలు తమ మొబైల్ ఫోన్లలో వారి కీటో వంటకాలను నిల్వ చేయడానికి ఇది మంచి ప్రదేశం. అనువర్తనం పదార్థాలను సవరించడానికి, ఫోటోలు మరియు రేటింగ్‌లను జోడించడానికి మరియు సంస్థాగత ప్రయోజనాల కోసం వర్గాలను కలిగి ఉండటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అనుకూల సంస్కరణ ప్రకటనలను తీసివేస్తుంది మరియు మీ మొత్తం రెసిపీ స్టాష్‌ను HTML ఫైల్‌గా ఎగుమతి చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది ఖచ్చితంగా ఉత్తమ కీటో డైట్ అనువర్తనాల్లో ఒకటి.

Reddit

ధర: ఉచిత / నెలకు 99 3.99 / సంవత్సరానికి $ 29.99

కమ్యూనిటీలు సేకరించడానికి రెడ్డిట్ మంచి ప్రదేశం. మీరు ప్రాథమికంగా ప్రతిదానికీ సబ్‌రెడిట్‌లను కనుగొనవచ్చు మరియు అందులో కీటో డైట్ ఉంటుంది. R / keto మరియు r / ketorecipes తో ప్రారంభించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. కథలను పంచుకోవడానికి తోటి కీటో డైటర్లను మీరు కనుగొనవచ్చు మరియు మీ కచేరీలలో చేర్చడానికి వంటకాలతో పాటు ప్రేరణ పొందవచ్చు. మేము ఇక్కడ స్టాక్ రెడ్డిట్ అనువర్తనాన్ని సిఫార్సు చేస్తున్నాము. అయితే, టన్నుల మూడవ పార్టీ రెడ్డిట్ అనువర్తనాలు ఉన్నాయి. వాటిలో చాలా స్టాక్ ఒకటి కంటే నిస్సందేహంగా మంచివి. మీ అవసరాలకు ఏది సరిపోతుందో ఎంచుకోండి. ప్రకటనలను తీసివేసి మీకు ఇతర లక్షణాలను ఇచ్చే ఐచ్ఛిక రెడ్డిట్ గోల్డ్ చందా కూడా ఉంది.

మొత్తం కేటో డైట్

ధర: ఉచిత

మొత్తం కెటో డైట్ ప్రత్యేకంగా ఆహారం కోసం కొన్ని మంచి కీటో డైట్ అనువర్తనాల్లో ఒకటి. ఈ అనువర్తనంలో వందలాది కీటో వంటకాలు, స్థూల ట్రాకర్, వందల వేల ఆహారాలతో కూడిన డేటాబేస్, ఇంటిగ్రేటెడ్ షాపింగ్ జాబితా మరియు మరిన్ని ఉన్నాయి. ఈ పనులను చేసే మంచి అనువర్తనాలు ఉన్నాయి, కానీ వాటిలో చాలావరకు కీటో డైట్‌తో మీకు అవసరం లేదా అవసరం లేని ఇతర సాధనాలు మరియు వంటకాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి. ఈ అనువర్తనం ఆ మెత్తనియున్ని తొలగిస్తుంది మరియు కేవలం కీటో డైట్ పై దృష్టి పెడుతుంది. అదనంగా, అనువర్తనం పూర్తిగా ఉచితం మరియు ప్రకటనల ద్వారా మద్దతు ఇస్తుంది.

YouTube

ధర: ఉచిత / నెలకు 99 12.99

యూట్యూబ్ చాలా విషయాలకు మంచి ప్రదేశం. ప్రజలు వెర్రి పనులు చేయడం లేదా వినోదం కోసం చూడటం చాలా మంది చూస్తారు. ఏదేమైనా, కొన్ని అంశాలపై ప్రజలకు అవగాహన కల్పించడానికి అంకితమైన ఛానెల్‌లు ఉన్నాయి. కీటో డైట్ పై దృష్టి పెట్టే కొన్ని మంచి యూట్యూబర్స్ ఉన్నాయి. గూడీ బీట్స్, క్రిస్టీతో వంట కేటో మరియు MNDRZ తో ప్రారంభించమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. వారు కొన్ని మంచి వంటకాలు, వ్యాయామం మరియు కీటో డైటర్స్ కోసం సలహాలను కలిగి ఉన్నారు. యూట్యూబ్ ఉచితం అని అందరికీ తెలుసు, కాని ప్రకటనలను తీసివేయడానికి మరియు మీరు నిజంగా కావాలనుకుంటే నేపథ్య శ్రవణాన్ని జోడించడానికి మీరు నెలకు 99 9.99 కు యూట్యూబ్ రెడ్ పొందవచ్చు.

Yummly

ధర: ఉచిత

యమ్లీ సగటు పైన ఉన్న మరొక రెసిపీ అనువర్తనం. ఇది ఇతర రెసిపీ అనువర్తనాల మాదిరిగానే చాలా ఎక్కువ అంశాలను కలిగి ఉంది. ఇందులో టన్నుల వంటకాలు, ఇష్టమైనవి సేవ్ చేయగల సామర్థ్యం మరియు అంతర్నిర్మిత షాపింగ్ జాబితా, సిఫార్సులు మరియు మరిన్ని ఉన్నాయి. ఇది కొన్ని ఆహారంలో ఉన్నవారికి లేదా ఆహార పరిమితులు లేదా ఆహార అలెర్జీ ఉన్నవారికి కూడా అందిస్తుంది. ఇది ఇతర వెబ్‌సైట్ల నుండి వంటకాలను జోడించడానికి మరియు నిల్వ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీ కీటో వంటకాల సేకరణను నిర్మించడం ప్రారంభించడానికి ఇది మరొక మంచి ప్రదేశం, అయినప్పటికీ వాటిలో ప్రారంభించడానికి మొత్తం టన్ను లేదు. ఇది ప్రకటన మద్దతుతో పూర్తిగా ఉచితం.

మేము Android కోసం ఏదైనా గొప్ప కీటో డైట్ అనువర్తనాలను కోల్పోతే, వాటి గురించి వ్యాఖ్యలలో చెప్పండి! మా తాజా Android అనువర్తనం మరియు ఆట జాబితాలను తనిఖీ చేయడానికి మీరు ఇక్కడ క్లిక్ చేయవచ్చు!